ДЕТОЧКИ ДОМА Сайт для талантливых детей и их заботливых родителей.
Часто родители задаются вопросом, как быстро уложить ребенка спать? А многие ли тревожатся, на чем спит ребенок? Ведь важнее обеспечить максимальный комфорт кроватки с помощью удобного матраса и избежать проблем со здоровье в будущем. Важность здорового сна у детей уже давно имеет научное подтверждение. Какие процессы протекают в организме спящего маленького человека и роль матраса в дальнейшем развитии его позвоночника? Попробуем разобраться.
Всем известно, что сон нужен для отдыха, он помогает деткам быть здоровыми и бодрыми. Но сам организм во время сна не находится в полном покое, а дальше работает. Особенно активно ведет себя гормон роста, очень важный на данном этапе жизни для нормального развития человека. Во время сна организм все силы направляет на активную борьбу с вирусами и бактериями, при этом идет процесс восстановления органов, мышц и суставов. Здоровый сон просто необходим для хорошего самочувствия и правильного развития жизненных органов и систем ребенка. Организовать комфортное места отдыха задача всех заботливых родителей, и начать нужно с выбора матраса.
Матрас для ребенка нужно выбирать соответственно возрасту, этапу развития и весу!
Какими должны быть матрасы для грудничков? Не поддавайтесь авторитетному мнению старшего поколения, что для малыша вполне сойдет и ваш старый матрас, а ребенок растет, и скоро придется тратиться на новый. Запомните, сэкономив на этом этапе, вы положите начало развития сколиоза у собственного ребенка, а бороться с ним практически бесполезно. Очевидно, что матрас-антиквариат уже лет десять назад потерял форму и вряд ли обеспечит правильное положение ребенка во сне. И, поверьте, что сколиоз — это далеко не все проблемы, которые возникнут при постоянном отдыхе на старинном матрасике: органы смещаются, увеличивается риск возникновения сосудистых заболеваний, органы страдают от нехватки кислорода, ребенка мучают головные боли. А ведь малыш даже рассказать об этом вам не сможет. Получается, родители должны предупредить проблемы крохи и купить матрас ортопедический.
В наше время нет проблем с покупкой ортопедического матраса.В специализированном магазине существует шикарный выбор этого товара различных форм, размеров, расцветки и цены. Если родителям не хватает опыта в выборе матраса, им помогут консультанты магазина или несколько хороших советов:
— матрас для самых маленьких должен быть средней жесткости: чем меньше ребенок, тем жестче. Если матрасик слишком твердый, малышу будет просто некомфортно спать, а на излишне мягком — позвоночник будет постоянно провисать и деформируется. В первые месяцы жизни хребет крохи прямой, и очень легко можно испортить осанку мягким спальным местом. Хорошим вариантом для деток этого возраста будет жесткий беспружинный матрас с кокосовым наполнителем — койрой.
— матрас для деток возраста 2-3 лет должен быть более мягкий и эластичный, чем для новорожденных. В этот период формируется естественный изгиб позвоночника. Помогут его поддержать ортопедические матрасы с независимыми пружинами. Можно использовать также беспружинный вариант матраса, но он должен держать форму за счет жестких наполнителей.
— матрас подростка обязан быть с ортопедическим блоком из независимых пружин, что правильно распределит нагрузку на позвоночник во сне.
Одним из важных критериев при покупке ортопедического матраса является качественный гипоаллергенныйнаполнитель. Обратить внимание нужно на изделия из кокосовой койры, холлофайбера, войлока, пенополиуретана. Самыми гигиеничными считаются матрасы из кокоса и холлофайбера, которые не впитывают запахи, не пропускают влагу, легко просушиваются и вентилируются. Тело ребенка нуждается в свободном воздухообмене, поэтому нужно обращать внимание на вентилируемость матраса.
При покупке матраса нужно позаботиться и о наличии чехла. Желательно приобретать «одежду» для матрасов из натуральных тканей. Чехол на матрас для малыша должен выполнять еще и защитную функцию: быть влагонепроницаемым, с минимальным количеством швов и легко стираться.
Ортопедические матрасы позаботятся о здоровом сне вашего ребенка и его здоровье в будущем!