Крепкий сон во время беременности. Выбираем наполнитель для подушки

Что нужно беременной женщине? Совсем немного… Соленые огурцы с медом. Ананасы в сгущенном молоке. И муж, готовый принести все это в любое время суток. 🙂 Шучу, шучу.

Но вот со здоровьем будущей мамы шутить не следует. Понимают это все, и сами женщины — в первую очередь. Поэтому беременность – это такой период, когда ко всем окружающим предметам женщина начинает относиться с двойной осторожностью. И начинает придавать значение тому, что раньше ее совсем не волновало и не беспокоило. 🙂

Когда же речь заходит о сне и отдыхе для женщины в чудесном положении, то главное тут —  чтобы уставшее от дополнительной нагрузки на позвоночник тело действительно сумело расслабиться. Не всегда этого удается достичь, выбрав неправильную подушку. Вот о том, какие подушки нужно выбирать во время беременности, мы сегодня и поговорим. А точнее — о наполнителях в подушки для беременных.

Казалось бы, такая небольшая деталь, а именно она играет самую важную роль. От наполнителя подушки зависит ее жесткость, а это, в свою очередь, оказывает влияние на мышцы шеи и позвоночника, на которые и приходиться вся тяжесть беременной.

А если еще и учесть, что на последних месяцах женщине тяжеловато становится нормально дышать, то внутренность подушки приобретает просто огромное значение, ведь в течение всего сна именно эту постельную принадлежность и вдыхает беременная. И нельзя забывать, что во время беременности многие используют подушку не только по прямому предназначению – под голову, а еще и пытаются с помощью нее снять отечность и напряжение в ногах. Существует даже длинная подушка под все тело, помогающая беременной женщине снять напряжение.

Как же выбрать правильный наполнитель для подушки, чтобы женщина, ожидая малыша, могла получить комфортное удовольствие от ночного отдыха? Давайте сначала посмотрим, какие они вообще бывают.

Шарики пенополистирола как наполнитель подушки для беременных

Этот наполнитель набирает свою популярность среди будущих мамочек. И это понятно, ведь он имеет множества плюсов, которые и подкупают чувствительных беременных женщин.

Плюсы подушек  с наполнителем из пенополистирола

Шарики пенополистирола обладают жесткостью, что делает подушку упругой и стойкой к деформации.

Этот наполнитель является экологически чистым и гипоаллергенным материалом, что благотворно сказывается на здоровье не только беременной, но и ее малыша. Подушке с такой внутренностью не страшны бактерии, клещи и влага, которые иногда появляются в других наполнителях.

Благодаря самим шарикам, способным повторять контуры тела, приобретается та форма и высота, которая идеально подходит для будущей мамочки в данный момент. В дальнейшем подушку с таким наполнителем можно использовать во время кормлений малыша, не опасаясь за правильное расположение его позвоночника.

Минусы

Несмотря на большое количество достоинств, шарики пенополистирола имеют и свои маленькие минусы. Если такой подушкой пользоваться каждый день, то через 4 месяца она может немного уменьшиться в размере.

Дело в том, что сами шарики состоят в основном из воздуха, поэтому и появляется «просадка». Однако на функциональности это не отражается. И еще подушка из этого наполнителя немного шуршит, что кому-то может не понравиться.

Подушки для беременных с наполнителем из холоффайбера

Материал отличается своей мягкостью и пружинистостью, не впитывает влагу и окружающие запахи, и не создает дополнительного шума (шуршания).

При производстве не используется клей, а волокна между собой посредством высокой температуры просто спаиваются. Благодаря такому наполнителю тепло тела сохраняется на протяжении всей ночи. Подушки из холлофайбера намного дешевле, чем первый вариант.

Но они имеют и больше минусов:

— из-за не совсем упругого внутреннего материала, такая подушка не справляется со своими дополнительными функциями, когда ее располагают между ногами и подкладывают под растущий живот;

— хотя наполнитель холлофайбер и позволяет принять подушке форму необходимую будущей мамочке, она все равно проминается, а это мешает комфортному лежанию и сидению;

— к сожалению, ее нельзя будет использовать в будущем во время кормления ребенка, так как спинка малыша может начать неправильно формироваться.

Какие еще варианты наполнителей подушек для беременных существуют?

Наиболее бюджетным вариантом является синтепон. Однако он имеет все те же недостатки, что и холлофайбер, и при этом после первой же стирки меняет свою форму.

Также в качестве наполнителя можно использовать гречневую шелуху. Подушка с такой внутренностью не вызывает аллергию и является самой экологической. А благодаря маленьким крупинкам создается приятное шуршание и осуществляется своеобразный массаж. Но большой минус в том, что в ней могут завестись насекомые, для которых это просто идеальная среда.

Еще можно встретить двойной наполнитель, когда в подушке используется искусственный лебяжий пух и шарики пенополистирола, при этом разные материалы между собой не перемешиваются, а лишь дополняют друг друга. Это позволяет сделать подушку довольно мягкой и износостойкой.

Подушки из натуральной шерсти и пуха впитывают влагу и запахи, быстро теряют форму и становятся жилищем клещей. Но их стоимость удовлетворяет многих потребителей.

Существует и такой наполнитель, как силиконизированное волокно. Такая подушка долго сохраняет объем и тепло, стойко выдерживает стирку в машинке и не содержит запахов и различных микроорганизмов. При этом волокно отлично повторяет форму головы и шеи, что, конечно, способствует хорошему и здоровому сну.

И в заключение

Выбирая подушку в такой важный период, как беременность, не стоит спешить и брать только то, что визуально кажется подходящим. Ее нужно потрогать и даже понюхать, немного помять в руках. Женщина должна сама для себя определить, подходит ли ей такая жесткость или мягкость. Лучше просмотреть несколько вариантов и только потом делать свой выбор.