Общие рекомендации по уходу за телом

Каждая представительница прекрасного пола знает, что процедуры по уходу за кожей приносят массу положительных эмоций. Речь, прежде всего, идет о принятии ванны с добавлением масла, называемого гидрофильным, или специальной пены. Для более тщательного ухода подойдет питательный крем и вода на основе цветочных экстрактов. Эти средства помогают тонизировать кожу. Конечно, намного лучше будет приготовить подобные средства в домашних условиях. Обычно для этого требуется подготовить натуральные компоненты и изучить немного теории.

Для кожи тела характерен ряд особенностей. К примеру, она более толстая и имеет хорошую устойчивость перед потерей упругости, чего нельзя сказать о лице. Здесь расположено меньшее количество сальных желез, поэтому на теле практически не бывает воспаленных участков и проблемных зон.

Практически все время кожа тела закрыта одеждой. Это значит, что она менее подвержена негативному воздействию окружающей среды, чем лицо. Правда на любом участке кожа выполняет одни и те же функции, поэтому за ней важно осуществлять правильный уход. Речь идет о ее очищении, увлажнении и питании.

Основные этапы

В самом начале необходимо позаботиться об очищении кожи, ведь именно этот пункт является составляющим всего правильного ухода. Выбранный метод будет определять дальнейшую возможность провести регенерацию. Природой заложены определенные механизмы, позволяющие коже самостоятельно выполнять очищение. К примеру, при правильном функционировании потовых и сальных желез начинается выработка секрета. В дальнейшем он смешивается с частицами грязи и микробами. В ходе обновления происходит удаление отмерших чешуек и загрязнений. Если средство для очищения подобрано неправильно, то это нарушит работу данного механизма.

Лучше всего отдавать предпочтение:

• гелю с мягкими ПАВами и специальными компонентами;
• гидрофильному маслу;
• мыльному крему;
• скрабу (но не слишком часто) и так далее.

Многие используют такую процедуру под названием микротоки для тела, которая подтягиевает и омолаживает кожный покров.

Если не хочется иметь никаких проблем с кожей, то рекомендуется отказаться от использования сильного моющего средства. При пренебрежении этим советом она станет более сухой и потеряет прежнюю защиту. Это связано с наличием верхнего липидного слоя, который легко смыть при агрессивном воздействии.

Наиболее важно помнить об этом в сезон холодов, так как выработка сального секрета значительно сокращается, и кожа будет подвергнута дополнительному стрессу. Постепенно с годами она будет относиться к типу «сухая» и значительно снизится возможность самостоятельного восстановления. В таком случае просто необходимо выполнять аккуратное очищение.

Достаточно часто хватает применения простой воды, которая хорошо справляется с любой грязью. Главное, чтобы она была комнатной температуры, но не холодной. Запрещается использовать горячую воду, ведь она смывает слишком много кожных липидов и полезных микробов.

При повышенной сухости кожи важно выбирать гидрофильные плитки, после применения которых остается незначительное количество масел. Если кожа нормальная или же, склонна к жирности, то рекомендуется спину и плечи очищать мягкими гелями. Каждый раз после принятия душа необходимо проводить орошение ароматической водой, чтобы защититься от появления неприятного запаха. Это особенно актуально с наступлением летнего периода. После орошения нельзя вытирать кожу, так как она должна самостоятельно высохнуть.

В процессе приема душа верхние слои эпидермиса получают большое количество влаги, которую в дальнейшем важно сохранить. Для этой цели лучше всего выбирать специальный крем или массажные плитки. Именно в этих средствах содержатся особые масляные компоненты.

Еще один не менее важный вопрос связан с питанием кожных покровов. При помощи масел кожа получает жирные кислоты, с помощью которых будет обеспечен липидный барьер. В результате она становится более мягкой, а под дермой начинается процесс создания новых здоровых клеток.

Если человек занимается водными процедурами, то кожа подвергается комплексному воздействию. Она очищается и происходит активизация ее основных функций. Использование специальных добавок для воды позволяет решить проблему достаточной увлажненности и питания.

В качестве добавок можно использовать:

• морскую соль, содержащую все необходимые природные масла;
• цельное молоко (любой продукт, содержащий данный компонент);
• бомбочку для приема ванной.

Помимо косметологических процедур рекомендуется не забывать про физические упражнения. С их помощью весь организм будет находиться в тонусе, что положительно отразится на состоянии кожи. При регулярном выполнении всех рекомендаций можно добиться потрясающего результата, ведь кожа станет шелковистой и обретет здоровый внешний вид. Именно этого довольно часто не хватает в современной жизни.