Ребенок и телевизор. Когда минус на минус дает плюс

В этой статье вы не найдете банальных рассуждений о том, что смотреть телевизор детям вредно. И что, мол, лучше бы нам уделять побольше времени общению со своими детьми.

Оно, конечно, все правильно. Но речь сегодня пойдет не об этом, а о том, как сделать телевизор нашим союзником. Который несет деточке не вред, а пользу.

Ведь, согласитесь, очень часто бывает так, что мы — родители, прибегаем к помощи телевизоров для освобождения себя от своего ребенка, чтобы отдохнуть или сделать свои неотложные дела. Это, конечно, не лучший вариант, но так оно есть.

Включается детский канал с мультиками и —  пожалуйста — мы временно свободны от своих родительских обязанностей.

Давайте без ложной скромности признаем, что это – один из самых хороших и действенных способов, так как, практически все наши детки очень любопытны и с удовольствием любят смотреть яркие, красочные анимационные и художественные детские мультфильмы — сказки, и не только.

Огромное количество полезной и в то же время, к сожалению, вредной информации они черпают из телевизионных экранов.

Такова современная наша жизнь. И тут надо помнить, что только мы — родители можем, приложив определенные усилия, оградить своих детей от негативной информации, помочь им получить только самое важное, необходимое для их полноценной, правильной, здоровой и счастливой жизни.

Как телевизор влияет на наших детей?

Бесспорно, детям очень важны и интересны образовательные телепрограммы и шоу, анимационные и художественные детские фильмы и они действительно оказывают на их умственное развитие положительное действие.

Другой вопрос: сколько же времени можно проводить ребенку возле телевизионного экрана без отрицательных последствий для его здоровья?

Все «за» и «против»

Современные научные исследования доказывают, что длительные просмотры программ по телевизору очень отрицательно влияют на способности и вес ребенка впоследствии, в старшем возрасте. Эксперимент проводился с одними и теми же детьми в разном возрасте.

В итоге выяснилось, что дети, проводившие у экрана большее количество времени, чем их сверстники, получили следующие негативные воздействия:

• Ухудшение успеваемости в учебе на 7%;
• Ухудшение отношения к ним одноклассников на 10%;
• Снижение их общей физической активности на 9%;
• Увеличение ими приема пищи на 10%;
• Увеличение веса и на 5%.

Не забывайте и об отрицательном влиянии на зрение, хоть производители техники и гарантируют отсутствие такого воздействия. На самом деле оно все-таки есть. И если ваша деточка проводит перед телевизором по несколько часов в день, то с очень большой долей вероятности вас скоро ждет поход к офтальмологу. Который пропишет для коррекции испортившегося зрениия носить очки или контактные линзы для детей.

Сделаем вывод: несмотря на положительные развивающие нашего ребенка моменты от просмотра телепередач, в любом случае для сохранения их здоровья нужно ограничивать время проведения детей у экрана:

• до 2 лет — минимальное количество времени или вообще не показывать;
• 2–7 лет — не больше одного часа в день, причем, только передачи для дошкольников;
• 5–8 лет — по часу в день;
• старше 8 лет — 1-2 часа в день достаточно.

Обязательно контролируйте, что именно смотрят ваши дети. Не допускайте просмотра программ, демонстрирующих насилие.

Такие вещи воздействуют на еще не сформировавшуюся психику детей таким образом, что они начинают это воспринимать как эффективный способ решения конфликтных ситуаций. Для таких детей насилие — приемлемый вид поведения, что приводит их к насилию в реальной жизни.

Кроме того, многие малыши начинают считать, что мир так устроен, что насилие-норма жизни. Как правило, они сами часто становятся жертвой насилия.

Такие выводы сделаны после американских исследований, проведенных академией педиатрии, психологической ассоциацией, академией детской и подростковой психиатрии медицинской академией.

А теперь выясним как мы, родители, можем проследить за тем, чтобы наши дети смотрели только полезные им передачи?

Что смотреть деточкам в телевизоре?

Что касается младенцев и малышей, лучше постарайтесь, отложив свои неотложные дела, больше внимания уделять им в плане просмотра печатных иллюстраций, картинок, чтения им детских художественных и познавательных книг.

Можно заняться развивающими играми, экскурсиями в детский театр и просто прогулками на природу. Очевидно, что телевизор таким малышам вовсе не полезен.

Однако в реальности, большинство родителей, все же позволяет своим детям многое для развития самостоятельности в познании мира.

Поэтому, если уж это неизбежно, хотя бы дайте себе и детям четкие неоспоримые указания (это должно касаться и использования детьми компьютера):

• можно смотреть только передачи, подходящие по возрасту;
• установка четких правил — смотреть ТВ по часу в день и в определенное время;
• не есть перед телевизором;
• обязательно прослеживать состояние малышей, спрашивая, как они себя чувствуют после просмотра программ.

Выбираем телевизор, безопасный для ребенка

В связи с неизбежностью происходящего в нашей современной жизни (использование телевизоров и др. техники), рассмотрим, какие же телевизоры наименее безопасны для наших детей. Есть ли они вообще?

Выбирая телевизор для детишек, мы хотим, чтобы он был и красивый, и не дорогой, и компактный, и чтобы прослужил как можно дольше. Но самое главное для нас – безопасность для детского здоровья, особенно зрения.

Опять же определиться с тем, насколько все же безвредны телевизоры для зрения детей, сумел американский врач-офтальмолог.

Благодаря результатам многочисленных исследований он доказал, что самые современные телевизоры безопасны. Он пришел к выводу, что не имеет значение даже то, с какого расстояния ребенок смотрит телевизор.

Влияет только длительность просмотра. Это время не должно составлять не больше 4 часов в день.

Несмотря на эту истину, думаю, что любой любящий своего ребенка родитель обязательно должен перестраховаться в плане расстояния нахождения ребенка от телевизора.

Покупайте качественную технику только у проверенных производителей, так как речь здесь идет о здоровье наших любимых детей, об их будущем. Телевизор должен быть очень компактным, с достаточным размером монитора, с хорошей яркостью, демонстрирующий естественные натуральные природные цвета.

Хороший вариант телевизора — жидкокристаллический с LED-подсветкой. Данный телевизор довольно легкий, и его вы можете установить на стене на необходимый уровень высоты, что существенно позволит сэкономить свободное пространство в комнате для игрушек и обезопасить вашего ребенка.

Есть, конечно, один недостаток такого телевизора – легкоповреждаемая матрица экрана. Однажды любопытный, все познающий ребенок может неудачно проверить прочность экрана любой игрушкой или предметом.

Если не позволяют средства, можно приобрести телевизор дешевле – LCD телевизор. Несмотря на более низкую стоимость, такие телевизоры считаются самыми безвредными именно для детского зрения. Этот телевизор, как и вышеописанный, имеет жидкокристаллический экран. В обоих видах телевизоров отсутствует электромагнитное излучение.

Есть у вас еще один вариант – купить плазменный телевизор. Экран у них намного прочнее, однако, он проигрывает ЖК в том плане, что более громоздок, тяжелей и массивней. Такой вариант покупки подойдет, если детская комната вашего ребенка имеет довольно большую площадь.

Купив выбранный телевизор, подпишитесь на детские каналы, предназначенные именно ребенку вашего возраста. Имейте в виду, что очень важен для ваших детей и совместный с вами просмотр детских передач, так как по окончании их вы можете вместе обсудить просмотренное, что окажется намного важнее для развития малыша.

Таким образом, ваш ребенок научится общаться, анализировать увиденное и делать выводы, что очень поможет ему в дальнейшей жизни.

Итак, если даже современная видеотехника и безопасна для детского зрения, оберегайте своего ребенка от постоянного просиживания у экрана телевизора.

Вы прекрасно знаете, что это может привести и к неправильному формированию его осанки. И потом придется исправлять ее разными непростыми методами.

Обязательно регламентируйте время, проводимое ребенком у экрана телевизора, и как можно больше личного внимания уделяйте ему. Никакая самая усовершенствованная техника не заменит вашему малышу маму с папой.