Все мы рано или поздно (скорее рано, ведь патронажная сестра приходит на помощь только первое время) вынуждены начинать делать массаж своим грудничкам.
Ну а куда же деваться? 🙂 Ведь массаж – неотъемлемая составляющая ежедневного ухода за малышом. Он очень позитивно влияет на состояние кожи, на опорно-двигательную, сердечно – сосудистую, нервную системы ребенка.
Вот о том, как правильно делать массаж новорожденному мы сегодня и поговорим.
Строго говоря, существует несколько видов массажа:
1. Профилактический
2. Лечебно-профилактический
3. Лечебный
Обратите внимание!
Лечебный и лечебно-профилактический массаж назначается доктором при наличии определенных показателей, поэтому его может делать только специалист!!!
Соответственно, и речь у нас в этой статье пойдет только про профилактический массаж грудничкам. Именно он помогает повысить тонус ребенка и улучшить его состояние.
Полезные свойства массажа для детей
Давайте еще несколько слов о важности процедуры, чтобы осознать серьезность момента. 🙂
Все современные исследования неопровержимо доказывают, что профилактический массаж для маленьких карапузов – одна из самых важных процедур в уходе за ними.
Массаж нормализует функции желудочно-кишечного тракта, обеспечивает отход газов из кишечника при метеоризме. Массаж полезен и для психоэмоциональной сферы ребенка. Малышей, которые излишне перевозбуждены, нервные, с легкостью можно успокоить и уложить спать при помощи массажа.
Профилактический массаж ребенку может делать любой взрослый член семьи в домашних условиях. А нежные прикосновения рук помогут установить эмоциональный контакт с деточкой и обеспечить его гармоничное физическое развитие.
Когда можно делать массаж новорожденному, а когда нельзя
Профилактический массаж разрешено делать практически всем деткам уже на первом году жизни. Особую пользу он принесет малышам с плохим аппетитом, малоподвижным, недоношенным и деткам, находящимся на искусственном вскармливании, а также малышам с гипотонусом мышц.
Тем не менее, не рекомендуется делать профилактический массаж детям, в каком либо остром, патологическом, хроническом состоянии. Поэтому лучше, перед тем, как начать делать профилактический массаж, проконсультироваться со своим педиатром.
Специалисты также не рекомендуют делать массаж и в то время, когда ребенок плачет. Лучше сначала установите причину плача, успокойте ребенка, а потом продолжайте процедуры. Ведь причины плача могут быть совершенно разными.
Это и ваши холодные руки, и проблемы с животиком, в котором собрались газики, а может и начало какой-то болезни. Интенсивное массажирование ребенка в такой момент может вызвать у него болевые ощущения.
Делаем массаж грудничку
Оптимальное время для проведения массажа — примерно через 40 минут после еды, когда кроха сыта, и находится в хорошем настроении. Длительность процедуры колеблется от 5 до 20 минут.
Приступаем непосредственно к массажу:
Для начала выберите удобное место для массажа. Процедуры нужно проводить в теплом и спокойном месте без сквозняков, и с температурой приблизительно +22 градуса. Это можно делать на кровати, пеленальном столике или полу, включив спокойную музыку.
На руках не должно быть украшений. Убедитесь, что ваша кожа и кожа малыша чистая и сухая. Налейте немножко детского масла на ладошки. Разотрите руки, чтобы они согрелись, ведь малышу очень важно ощущать тепло ваших прикосновений.
Основной прием при проведении массажа грудничку — поглаживание.
- Начинают массаж с головки ребенка. Подушечками пальцев нежно массажируйте личико и шейку. Нежно прикоснитесь к ушкам, линии бровей, вискам, переносице, «нарисуйте» губки и носик.
- Животик малыша массажируйте поглаживающими движениями по часовой стрелке. Не советуют массажировать в области печени (правое межреберье).
- С осторожностью массажируйте грудную клетку малыша. Не нажимая, двигайтесь от центра к бокам.
- Приступаем к ручкам ребенка. Возьмитесь за кисть и аккуратно поднимите ручку, погладьте от ладошки к плечику.
- Теперь уделите внимание ножкам. Поднимите ножку за стопу и в направлении от стопы к бедру осторожно промассажируйте внешнюю сторону.
- Особое внимание нужно уделить стопам. Нежными поглаживающими движениями массажируйте верхнюю часть стопы, подошву и голень. По-отдельности промассажируйте каждый пальчик.
- Поверните малыша на живот, погладьте спину, движения совершайте от шейки к ягодичкам и наоборот.
После массажа оденьте малыша в теплые вещи и дайте ему отдохнуть.
Ну а вот так делают профессиональный массаж грудничкам в специализированных детских кликах:
Конечно, уход за новорожденным не сводится к одному массажу. И речь даже не только о правильном кормлении грудничков, которое позволит избежать аллергии. Очень важно отслеживать все изменения в здоровье деточки. И это вам скажет любой педиатр в Санкт-Петербурге, а не только я. 🙂
В общем, соблюдайте основные правила ухода за новорожденным и пусть ваша кроха будет здоровой!