Восстанавливаемся после кесарева сечения

Восстановиться после кесарева сечения сегодня уже можно достаточно быстро и эффективно. Как это сделать? Какие упражнения полезны? Как избежать некрасивых рубцов на теле? На эти и другие вопросы вы получите ответы в нашей статье.

Кесарево сечение — это родоразрешающее хирургическое вмешательство, которое позволяет малышу появиться на свет. Оно назначается в некоторых критических ситуациях по показаниям врача, исходя из состояния матери или малыша. Ещё совсем недавно показание “кесарево сечение” звучало грозно, почти как приговор.

Современная же медицина шагнула далеко вперед. Для медикаментозного обезболивания родов все чаще используется эпидуральная анестезия . Да и к кесареву сечению отношение рожениц изменилось. И сейчас уже никого не пугает родоразрешающая операция. Скорее, молодые мамы больше озабочены тем, как быстро восстановиться после кесарева сечения и, как сделать, чтобы на теле не осталось рубцов от разреза.

Во-первых, нужно отметить, что из косметических соображений разрез производится по передней брюшной стенке над лобком, поэтому в дальнейшем, даже при ношении откровенных стрингов, рубец бывает почти незаметен. Тем более, если после операции он был правильно обработан.

В первую неделю после проведенного хирургического вмешательства необходимо обрабатывать место разреза антисептиками, которые будут назначены врачом. Также нужно своевременно менять повязки и по показаниям медиков использовать антибиотики. Уже через 7- 10 дней вы сможете спокойно принимать душ, не опасаясь за рану.

Что касается разреза на матке, то здесь тоже имеются рекомендации, которые помогут эффективно привести в ее нормальное состояние. И первой рекомендацией является кормление малыша грудью, что вызывает активные сокращения матки и способствует ее естественному восстановлению. Больше двигайтесь и правильно питайтесь — процесс будет проходить быстрее и эффективнее.

А вот планирование сестричек и братиков для своего малыша придется отложить на пару лет до полного восстановления матки. Вовсе не означает, что близость отменяется. Нет. Только она должна быть защищенной, оберегающей вас от нежелательной в этот период беременности. Нет ничего страшного в том, что второй или даже третий малыш тоже появится на свет после проведения кесарева сечения. Таких примеров в современной действительности довольно много, а прогноз вполне благоприятный.

Многих девушек беспокоит вопрос отвисания живота после кесарева сечения. Здесь все зависит только от вас и от того, насколько вы не ленивы. Да, придется позаботиться. Например, очень помогает ношение послеродового бандажа. Почему-то многие представительницы прекрасной половины человечества отмахиваются от него, что совершенно напрасно.

Правильно подобранный послеродовой бандаж не должен доставлять неудобств. Его ношение не сковывает движения и незаметно под одеждой. Не пренебрегайте этим советом, и вы почувствуете эффект довольно быстро. Также необходимо выполнять определенный комплекс упражнений, которым вас научит лечащий врач. И не забывайте правильно питаться.

Придерживаясь простых правил поведения после кесарева сечения, вы быстро сможете восстановить свою форму и привести свой организм в норму.