ДЕТОЧКИ ДОМА Сайт для талантливых детей и их заботливых родителей.
Если вашему ребенку поставили диагноз «гиперактивный ребенок», и прописали кучу разных процедур — не торопитесь кидаться в панику. Это не приговор. По статистике, гиперактивный ребенок рождается в каждой четвертой семье. В первые годы такая подвижность ребенка воспринимается вполне нормально, но вот ближе к школе она становится помехой. Такому ребенку очень тяжело сосредоточиться на чем-то одном. Ему нужно все и сразу. Детские врачи называют такое поведение синдром двигательной активности и дефицит внимания. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться.
Как определить гиперактивность ребенка самостоятельно?
Чтобы разобраться, гиперактивный у вас ребенок или просто активный, вам нужно внимательно следить за его поведением.
Новорожденные гиперактивные дети помимо быстрых движений быстро говорят, стараются до всего дотронуться и дергают ручками. У них очень быстро меняется настроение: смех может мгновенно перейти в плач.
В дальнейшем, гиперактивные дети нередко становятся лидерами шумных озорных компаний. Часто бывают рассеянными и неуклюжими, так как не умеют концентрировать внимание на одном предмете. Даже вечером, когда они устали, они проявляют интерес к новому. Как правило, ночью таким детям так же снится, что они куда-то бегут или что-то узнают.
Такая особенность характера проявляется уже в раннем детстве. Его сложно уложить спать и заставить соблюдать режим питания. И если у вашего малыша проявляются такие признаки, то стоит обратиться к детскому психологу. Он расскажет вам, как вести себя с ребенком, чтобы его усталость не накапливалась и не мешала познавать окружающий мир.
Причины проявления гиперактивности у детей
Стоит сказать, что точной причины, почему у детей появляется повышенная подвижность, медиками до сих пор не выявлено.
Психологи расходятся во мнениях. Одни утверждают, что гиперактивность передается по наследству, другие говорят о нестабильной социально-психологической обстановке, а третьи связывают гиперактивность с родовыми травмами.
Нам лично кажется, что не так уж и важно, откуда у ребенка такой характер. Главное — вовремя это выявить и научить ребенка контролировать свои действия, эмоции.
Как себя вести с гиперактивным ребенком?
Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются родители гиперактивного малыша – это как уложить его спать. Чтобы это было легче сделать, стоит соблюдать несколько несложных правил.
На протяжении дня, а особенно к вечеру, не стоит ругать малыша или разговаривать с ним слишком громко. Тем более не стоит ругать его за повышенную подвижность. Он в этом не виноват. Лучше похвалите ребенка, но не увлекайтесь. Детские психологи не рекомендуют ограничивать действия таких детей.
Родителям важно определить четкий распорядок дня. Весь день должен быть расписан по часом: подъем, питание, прогулки и сон. Соблюдение определенного режима поможет ребенку стать увереннее.
Во время прогулок и занятий с ребенком отдавайте предпочтение активным играм. Это поможет ребенку растратить энергию и приведет к усталости. Сон тогда будет крепче и спокойнее. Даже взрослому ребенку обязательно поставьте перед сном хорошие спокойные колыбельные. Но даже во время занятий, не стоит выбирать игры агрессивного характера.
Уделяйте больше внимания составлению рациона детского питания. В нем не должно быть много жирной пищи, богатой углеводами. Ребенку требуется больше здоровой пищи, желательно кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей, каш, рыбы и т.п.
Некоторым детям врач прописывает успокаивающие сиропы или таблетки. Самим их же употреблять категорически запрещается, так как они влияют на нервную систему.
Особый расслабляющий эффект дает массаж. Теплые мамины руки придают уверенность и спокойствие.
Маме и папе гиперактивного ребенка приходится не всегда легко. И не только потому, что ребенок слишком много двигается. К ним часто подходят другие дети и их родители и жалуются. Это не совсем приятно. Но не забывайте, гиперактивность ребенка – это не болезнь, а просто черта характера. Если вы будете любить ребенка таким, какой он есть, это поможет ему в будущем стать уверенным.
Может быть вы знаете другие способы справиться с гиперактивностью ребенка? Оставьте комментарий к статье.